Psiholog clinician, Psihoterapeut – Diana Tănase
Colaborator extern – servicii online sau la cabinetul de pe Str. Horea 67-73
Diana este psiholog clinician și psihoterapeut specializat în psihoterapii cognitiv-comportamentale, atestat de către Colegiul Psihologilor din România.
Diana utilizează tehnici validate științific din terapia cognitiv-comportamentală (CBT), terapia prin acceptare și angajament (ACT), terapia schemelor cognitive și terapia dialectic comportamentală (DBT).
Diana vine în ajutorul tău prin oferirea unui cadru terapeutic sigur, empatie, acceptare necondiționată, congruență și colaborare.
Serviciile oferite de Diana sunt:
1️⃣ Psihologie Clinică
▪️Evaluare psihologică și psihodiagnostic: până în 18 ani (copii, adolescenți)
-raport comisie încadrare în grad de handicap
-raport comisie orientare școlară
▪️Evaluarea inteligenței (IQ): 4 – 80 ani (copii, adolescenți, adulți)
2️⃣ Psihoterapie individuală/ grup: +18 ani (adulți, vârstnici)
▪️tulburări depresive
▪️tulburări anxioase
▪️tulburări de comportament alimentar
▪️atacuri de panică/ tulburare de panică
▪️tulburări obsesiv-compulsive
▪️fobii
▪️tulburări psihologice asociate unei condiții medicale
(afecțiuni oncologice, afecțiuni endocrinologice – ex. hipo/hipertiroidism, afecțiuni ginecologice – ex. sindromul ovarelor polichistice, intervenții chirurgicale sau orice alt diagnostic medical)
▪️burnout
▪️doliu
▪️dificultăți interpersonale/ intrapersonale
▪️gestionarea stresului și a timpului
▪️situații profesionale
(schimbare recentă a locului de muncă, pericolul pierderii locului de muncă, insatisfacție profesională, alegerea carierei)
▪️situații legate de etapele vieții și dificultăți de adaptare
(terminarea școlii, tranziția liceu-facultate/ facultate-loc de muncă, ieșirea de sub tutela parentală, căsătorie, o nouă carieră, statutul de părinte, plecarea copiilor de acasă, pensionarea)
▪️situații legate de stilul de viață
(sedentarism, dietă inadecvată, igiena somnului necorespunzătoare)
3️⃣ Optimizare/ dezvoltare personală individuală/ grup: +18 ani (adulți, vârstnici)
▪️autocunoaștere
▪️dezvoltare personală
▪️probleme situaționale
▪️probleme de scurtă durată (emoționale, cognitive, comportamentale)
▪️dezvoltarea sau redobândirea unor abilități
▪️luarea de decizii
▪️rezolvarea de probleme
▪️suport psihologic
(în depășirea obstacolelor: slăbire/ creștere în greutate, atingerea obiectivelor personale și profesionale, confruntarea cu diverse situații etc.)
▪️atingerea propriului potențial
▪️alegerea carierei
▪️psihoeducație
4️⃣ Consiliere/ terapie de scurtă durată individuală: +18 ani (adulți, vârstnici)
▪️probleme de scurtă durată (emoționale, cognitive, comportamentale)
▪️psihoeducație
5️⃣ Activități instructiv-educative: (copii, adolescenți, adulți, vârstnici)
▪️workshopuri/ ateliere dezvoltare personală/ psihoeducație în orice domeniu (nivel preșcolar, primar, gimnazial, liceal, companii, centre, organizații etc.)
Devii ceea ce gândești! Ce simți atragi! Ce îți imaginezi creezi!
Buddha
Studii
- Licență în Psihologie, Universitatea Babeș-Bolyai, Facultatea de Psihologie și Științe ale Educației, Departamentul de Psihologie, Cluj-Napoca
- Master în Psihologie Clinică și Psihoterapie, Universitatea Babeș-Bolyai, Facultatea de Psihologie și Științe ale Educației, Departamentul de Psihologie Clinică și Psihoterapie, Masterul de Tehnici Psihologice de Control al Comportamentului și Dezvoltarea Potențialului Uman, Cluj-Napoca
- Certificat de Absolvire a Programului de Formare Psihopedagogică Nivel I și Nivel II, Universitatea Babeș-Bolyai, Facultatea de Psihologie și Științe ale Educației, Departamentul pentru Pregătirea Personalului Didactic, Cluj-Napoca
- Certificat de Formare Profesională în Consiliere Psihologică și Psihoterapii Cognitive și Comportamentale, Asociația de Psihoterapii Cognitive și Comportamentale din România (APCCR), Cluj-Napoca
- Atestat de Psiholog cu Drept de Liberă Practică, Specialitatea Psihologie Clinică, Colegiul Psihologilor din România (CPR)
- Atestat de Psiholog cu Drept de Liberă Practică, Specialitatea Psihoterapie Cognitiv-Comportamentală, Colegiul Psihologilor din România (CPR)
- Curs de formare continuă „Actualități în evaluarea clinică a tulburărilor afective. Redactarea protocolului de examinare psihologică necesar în Comisia de Expertiză a persoanelor cu handicap”, Asociația Institutul de Psihologie Aplicată în domeniul Sănătații Mintale
- Curs de formare continuă „Evaluarea statusului mintal în vederea încadrării în grad de handicap”, Asociația Institutul de Psihologie Aplicată în domeniul Sănătații Mintale
- Curs de formare continua “Evaluare, intervenție și psihoeducație în Tulburările de Stres” Asociația Institutul de Psihologie Aplicată în domeniul Sănătații Mintale
- Certificat de absolvire a programului de formare profesională de lungă durată în specialitatea psihoterapie cognitiv-comportamentală, Asociația de Psihoterapii Cognitive și Comportamentale din România (APCCR), Cluj-Napoca
- Membru în Colegiul Psihologilor din România (CPR)
- Membru în Asociația de Psihoterapii Cognitive și Comportamentale din România (APCCR), Cluj-Napoca