Zoom • 20 Februarie, între 18:00 – 19:30 cu Psihoterapeut de cuplu Bianca Șerban
Te invit la un curs în care să descoperi ce se ascunde în culisele tiparelor de interacțiune din relația ta de cuplu. Se spune că fiecare relație de cuplu poate dezvolta niște dansuri de interacțiune care se repetă în viața partenerilor, provocând frustrare, tristețe sau dezamăgire.
Când interacțiunile noastre de cuplu rămân la suprafață, acestea devin repetitive și nu putem rezolva ceea ce ne deranjează. Ne blocăm. Însă când învățăm să mergem dincolo de ceea ce se vede, interacțiunile noastre de cuplu se duc direct la țintă, transformând o dinamică disfuncțională într-una echilibrată și orientată pe rezolvarea de probleme. Ne deblocăm.
Sunt nenumărate studii în domeniul psihologiei care ne ajută în a înțelege cum funcționăm din punct de vedere relațional. Cursul acesta are la bază informații și exerciții validate științific din EFT (Emotion Focused Therapy / Terapia Centrată pe Emoții pentru cuplu).
Workshop online: Sparge tiparele din relația de cuplu
RON 100
Ce aspecte vom aborda în timpul cursului?
- Cum să folosim modelul circularității pentru a ne analiza relația de cuplu
- Cele mai des întâlnite dinamici de cuplu și unde se încadrează relația ta
- Care e povestea din spatele interacțiunilor din relația ta
- Un studiu de caz al unui cuplu fictiv inspirat din povești reale, Irina și Mihai, pe care vom exersa modelul circularității și vom găsi potențiale soluții
- Analiza propriei relații prin modelul circularității și explorarea potențialelor soluții
Cursul e potrivit pentru tine dacă…
- Ai vrea să înțelegi de ce unele discuții dificile sau certuri sunt repetitive în relațiile tale
- Îți dai seama că ai nevoie să știi mai multe despre tine, din perspectiva relațiilor de cuplu sau prietenie
- Te interesează psihologia relațiilor și îți face plăcere să ai discuții profunde despre asta
- Îți dorești să auzi și experiențele altor persoane, însă într-un cadru intim, format dintr-un grup restrâns
- Ești într-o relație de lungă durată și ai nevoie să înțelegi mai multe și să optimizezi
- Nu ești într-o relație și dorești să înțelegi anumite tipare de interacțiune din foste relații, astfel încât să încerci să fii mai conștient de ele în relația viitoare
Data și structura Workshop-ului
Cursul va avea loc marți, 20 Februarie, de la ora 18:00 pe Zoom.
- Durata întâlnirii este de 1:30 h pe Zoom
- Informațiile teoretice sunt extrase din studii validate științific (evidence-based), la fel și exercițiul de analiză a propriei relații
- Vom aborda studiul de caz în grup, însă exercițiul de analiză a propriei relații va fi individual.
- Nu vom lucra în breakout-rooms
- Întrebările sunt încurajate, vom avea spațiu la finalul workshopului pentru a le adresa în limita timpului alocat
- Cursul nu este un grup de psihoterapie și nu este înregistrat
Cum funcționează acest curs?
1. Înscrierea
Pentru înscriere trebuie să achiți o taxă de participare
2. Link de conectare pentru Zoom
După achiziționare, în ziua evenimentului, vei primi un mail cu datele de conectare
3. Materiale suport
La sfârșitul workshop-ului vei primi toate materialele suport folosite pe parcursul întâlnirii.
Workshop online: Sparge tiparele din relația de cuplu
RON 100
Resurse gratuite: